srch

31.12.2021 · Tuolijumppa monipuolista jumppaa pääasiassa tuolilla istuen. lihaksia voimistavia, venyttäviä ja rentouttavia liikkeitä soveltaen. suunnattu erityisryhmill. • kuuden minuutin espoo liikkuu taukojumppa • yle tv2:lla kaikenikäisille sopivat jumppahetket ma pe tv2 klo 8.50 ja 12.50 • sauvakävelytekniikkavideo • kävelytekniikkavideo senioreille för seniorer for senior citizens ...

31.12.2021 · Espoo liikkuu tuolijumppa 2. x. espoo liikkuu tuolijumppa & kehonhuolto ja tasapaino 57:39. klo 10.00 10.30 tuolijumppa monipuolista jumppaa pääasiassa tuolilla. Espoo Liikkuu Parvekejumppa 2 Youtube • espoo liikkuu uikojumppa 2 kesto n, 6 min ...

Monipuolista tuolijumppaa pääasiassa tuolilla istuen. Lihaksia voimistavia, venyttäviä ja rentouttavia liikkeitä soveltaen. Kesto 45 min. Kuvattu Matinkylän ...

Jan 14, 2022 · Klo 10.00-10.30 TuolijumppaMonipuolista jumppaa pääasiassa tuolilla istuen. Lihaksia voimistavia, venyttäviä ja rentouttavia liikkeitä soveltaen. Suunnattu e...

Espoo liikkuu Tervetuloa Espoo liikkuu -yhteisön sivuille! Espoo tarjoaa 738 723 liikuntamahdollisuutta. Liity jengiin! #EspooLiikkuu -- Espoo liikkuu -yhteisösivut ovat 16.12.2021 siirtyneet osaksi kaupungin yhteistä Espoo.fi-sivustoa ja sisältöä muokataan vähitellen uuteen uskoon.

Espoo liikkuu -Instagram-tilille (ulkoinen linkki) päivitetään liikunnanohjaajien vinkkejä sekä ulkona että sisällä treenaamiseen. Ulkotreenit löydät kohokohdista ja kotitreenit feedistä eli tilin kuvista. Espoon Suomi 100 liikettä -video (ulkoinen linkki).. Suomi 100 -juhlavuoden kunniaksi tehty video haastaa tekemään vähintään 100 liikettä päivässä.

Tämän sivun tietoja ei ole saatavilla.

Monipuolista tuolijumppaa pääasiassa tuolilla istuen. Lihaksia voimistavia, venyttäviä ja rentouttavia liikkeitä soveltaen. Kesto 45 min. Kuvattu Matinkylän ...

Espoon kaupungin ohjatun liikunnan esite 2020-2021. ... Tuolijumppa Monipuolista jumppaa pääasiassa tuolilla istuen.

Seniorit | Espoon kaupunki. Muistattehan ilmoittautua, jos haluatte mukaan Espoon kaupungin ohjattuun liikuntaan. ... Espoo LIVE-tuolijumppa (6.9. alkaen!)

Klo 10.00-10.45 TuolijumppaMonipuolista jumppaa pääasiassa tuolilla istuen. Lihaksia voimistavia, venyttäviä ja rentouttavia liikkeitä soveltaen. Suunnattu e...

Espoo liikkuu - Tuolijumppa & Kehonhuolto ja tasapaino 57:39. Klo 10.00-10.30 Tuolijumppa Monipuolista jumppaa pääasiassa tuolilla istuen. Lihaksia voimistavia, venyttäviä ja rentouttavia liikkeitä soveltaen. Suunnattu erityisryhmille ja senioreille, joilla on toimintakyvyn rajoituksia. Kesto 30- min ...

Monipuolista jumppaa pääasiassa tuolilla istuen. Lihaksia voimistavia, venyttäviä ja rentouttavia liikkeitä soveltaen. Suunnattu erityisryhmille ja senioreil...

Espoo LIVE-tuolijumppa + viikkotallenne (6.9. alkaen!) ma 10.00-10.30 Tuolijumppa. • Liikuntaneuvontaa ma-pe klo 12.00–13.00 p. 09 8166 0800.

Espoo liikkuu -jumppavideoita YouTubessa · Jumpat erityisesti senioreille · Tuolijumpat · Ulkojumpat · Kehonhuoltoa ja tasapainoa · Jumppaa vaikka parvekkeella!

Tuolijumppa vol. 2. 8:39. Hei! Tarvitset tulevan tuolin ja joustavat vaatteet. Tee jumppa omaan tahtiin. Mukavaa jumppaa! Espoo liikkuu / Seniorijumppa.

Espoo liikkuu Tervetuloa Espoo liikkuu -yhteisön sivuille! Espoo tarjoaa 738 723 liikuntamahdollisuutta. Liity jengiin! #EspooLiikkuu -- Espoo liikkuu -yhteisösivut ovat 16.12.2021 siirtyneet osaksi kaupungin yhteistä Espoo.fi-sivustoa …

Pidä tauko ja vetristy liikunnanohjaajien vetämällä jumpalla. Kesto 6 min.Kuvattu 2020.Espoon kaupungin liikuntapalvelut. #espooliikkuu