Senioreiden liikunta | Espoon kaupunki
www.espoo.fi › fi › liikunta-ja-luontoJan 18, 2023 · Ohjatun senioriliikunnan tavoitteena on fyysisen kunnon ylläpitäminen ja kohottaminen, toimintakyvyn parantaminen sekä virkistys. Lajivalikoimaan kuuluvat muun muasssa erilaiset jumpat, kuntosaliharjoittelu ja vesijumppa. Espoon kaupunki tarjoaa kaikille 68+ ikäisille espoolaisille maksuttomia liikuntapalveluita +68 Sporttirannekkeella.
Senioriliikunta ⋆ Liikunnat
liikunnat.fi › ikaisille › senioriliikuntaSenioriliikunta ⋆ Liikunnat liikunnat Senioriliikunta Laji Kaupunki Nettivalmennus - Exercisemaster Mobility circuit Näytä lisää 58,00 € Nettivalmennus - Exercisemaster Äijätreeni Näytä lisää 35,00 € Nettivalmennus - Exercisemaster Liikkuvuusharjoittelu verkkokurssi Näytä lisää 59,00 € Nettivalmennus - Exercisemaster Kotitesti Näytä lisää 145,00 €
Senioriliikunta ⋆ Liikunnat
liikunnat.fi › ryhmaliikunta › senioriliikuntaSenioriliikunta Laji Kaupunki Helsinki - Töölö Elixia Töölö Jäsenyys 1kk: kuntosali, ryhmäliikunta & online training Näytä lisää 41,80 € Helsinki - Herttoniemi Elixia Hertsi Jäsenyys 1kk: kuntosali, ryhmäliikunta & online training Näytä lisää 67,80 € Helsinki - Viikki Elixia Viikki Jäsenyys 1kk: kuntosali, ryhmäliikunta & online training