srch

14.9.2018 · Kun selkä- ja vatsalihakset ovat vahvoja ja joustavia, sekä toimivat tasapainossa toistensa kanssa, on helpompi säilyttää oikea ryhti. Tässä muutama liike ko...

Tämä Kahvakuula 30 -tunti on n. puolen tunnin kahavakuulatreeni. ... Välineet: Kahvakuula,... ... Your browser can't play this video.

Tämä Kahvakuula 15 -tunti on n. vartin mittainen tehokas kahavakuulatreeni. ... Your browser can't play this video.

Lataa ja käytä 400+ kuvapankkivideota aiheesta Kahvakuula ilmaiseksi. Ilmainen lataus HD tai 4K Käytä mitä tahansa videota ilmaiseksi projektissasi

... try restarting your device. Your browser can't play this video. ... Kahvakuula - treenaa kotona. 166,987 views • Jan 14, 2016.

30.1.2018 · Elämäntapa ja fysiikka -valmentaja Eveliina Naulo näyttää napakan kahvakuulatreenin kokovartalolle. Tämä treeni sopii tavoitteelliselle kuntoilijalle, joka k...

... try restarting your device. Your browser can't play this video. ... Kahvakuula 45 / Mirka Palander. 20,867 views • Mar 17, 2020.

Kahvakuulatreeni. Katso viikoittaiset uudet treenimme, www.treenaakotona.com. Rekisteröidy ja voit kokeilla palvelua viikon ilmaiseksi. Treenaa kotona.

... try restarting your device. Your browser can't play this video. ... Kahvakuula 30 min. 17,198 views17K views. Mar 27, 2020.

Video 1.Kahvakuula eli girya Turussa Shaolin dojolla. Turku Aikikai ry ja ohjaaja Juri Levkin tarjoavat monipuolista harjoittelua. Lue lisää:www.shaolin.fih...

Näin tehdään kyykky kahvakuulan kanssa eli maljakyykky. Seiso lantion levyisessä haara-asennossa kahvakuula käsissä rinnan korkeudella. Laskeudu syvään kyykkyyn. Jännitä pakaralihakset ja …

21.6.2009 · Kahvakuula - aloittelijan opas - heilautushttp://marksgs.wordpress.comhttp://kahvakuula.fi/kahvakuula/aloittelijan …

Kun selkä- ja vatsalihakset ovat vahvoja ja joustavia, sekä toimivat tasapainossa toistensa kanssa, on helpompi säilyttää oikea ryhti. Tässä muutama liike ko...

Your browser can't play this video. ... Kahvakuula tai reppu painona | Ilmainen kotitreeni | Sopii aloittelijalle. Treenihetki. Treenihetki.

27.3.2020 · Tehokas, koko kehon kahvakuulajumppa Taijan ohjaamana. Tule mukaan!

Nimensä mukaisesti kahvakuula on kuula, jossa on päällä käsikahva. Kuulien jakahvojen muodot voivat hieman vaihdella, mutt käyttötarkoitus säilyy kutakuinkin samana. Tokmannilta löydät …

... try restarting your device. Your browser can't play this video. ... Kahvakuula 2 (30 min). 7,582 views7.5K views. Mar 31, 2020.

Kahvakuula. 1 year ago. Vantaan liikunnan palvelualue. Koko vartalon lihaskuntoa ja liikkuvuutta parantava erittäin tehokas liikuntamuoto. Tunti rakentuu lämmittelystä, kahvakuulaliikkeistä ja loppuvenyttelystä. Välineenä matto, kahvakuula/puntit.

Helppo kahvakuulatreeni aloittelijalle. Lisää voimaa, kehonhallintaa, liikkuvuutta.Aloita lihaskuntoharjoittelu nyt!

17.3.2020 · Tässä kaikkien koronakaranteenista kärsivien ja/tai ryhmäliikuntaa kaipaavien iloksi uunituore Mirka Palanderin 45 minuutin kahvakuulatreeni, olkaa hyvät!

Share your videos with friends, family, and the world

Your browser can't play this video. ... Kahvakuula harjoittelussa on syytä kiinnittää erityisesti huomiota tekniikkaan ja kuulan kokoon.

Kahvakuulatreeni kehittää puristusvoimaa ja kuntoa – katso videolta ohjeet kahvakuulatreeniin. Tiesitkö, että kätesi puristusvoima kertoo paljon lihasvoimastasi? Kahvakuulatreenissä …

... try restarting your device. Your browser can't play this video. ... Kahvakuula 30 / Mirka Palander. 10,439 views • Apr 1, 2020.

Tehokas, koko kehon kahvakuulajumppa Taijan ohjaamana. Tule mukaan!

14.1.2016 · Kahvakuulatreeni. Katso viikoittaiset uudet treenimme, www.treenaakotona.com. Rekisteröidy ja voit kokeilla palvelua viikon ilmaiseksi. Treenaa kotona.

Copy link. Info. Shopping. Tap to unmute. If playback doesn't begin shortly, try restarting your device. Your browser can't play this video.