Naruhyppely – inWell Blogi
blogi.inwell.fi › naruhyppelyNaruhyppely sopii myös mainiosti kiireisiin päiviin, sillä jo 5-10 minuutin tehokas hyppely nostaa sykkeen korkealle ja hien pintaan. Naruhyppelyssä koko keho on töissä: jalat, keskivartalo, kädet, hartiat ja rinnan alue. Hyppiminen on loistavaa aerobista treeniä ja tehokas kohottamaan yleiskuntoa. Hyppynarulla hyppely kuluttaa paljon ...