Ahdistuneisuus - Terveyskirjasto
https://www.terveyskirjasto.fi/dlk0018830.11.2018 · Hankalampaa ja itsepäisempää ahdistuneisuutta voidaan hoitaa tehokkaasti sekä erilaisten psykoterapioiden että psyykenlääkkeiden avulla. Jos ahdistuneisuus on taustaltaan psyykkisperäinen, sen hoito edellyttää usein sen asteittaista kohtaamista ja ymmärtämistä. Ahdistuksen omahoitoon on välineitä Mielenterveystalon verkkosivuilla, ks.