Liikunta
https://www.kaypahoito.fi/hoi5007513.1.2016 · Liikunta on keskeinen elintapamuoto useiden kansanterveydellisesti tärkeiden pitkäaikaissairauksien ehkäisyssä, hoidossa ja kuntoutuksessa. Terveille aikuisille suositellaan kohtuukuormitteista kestävyysliikuntaa ainakin 2,5 tuntia tai …
IKÄÄNTYNEIDEN LIIKUNNAN EDISTÄMINEN
www.theseus.fi › bitstream › handlesenä ”ikääntyneiden liikunta”. Valinnat tehtiin sekä tekstien, että abstraktien pe-rusteella (liite 1). Tarkasteluun on otettu myös Kansaneläkelaitoksen (Kela), So-siaali – ja terveysministeriön (STM) sekä Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen (THL) määrittelemiä laatusuosituksia sekä kehittämisprojektin taustalla olevia,