Ateriarytmi - Syö hyvää
syohyvaa.fi › ateriarytmiSäännöllinen ateriarytmi on erityisen tärkeä lapsille. Lapset eivät pysty syömään yhtä suuria annoksia tai käyttämään hyväkseen elimistön energiavarastoja yhtä tehokkaasti kuin aikuiset. Siksi on tärkeää, että lapsille on tarjolla kunnon pääateriat ja välipalat.
Raskausdiabetes
www.kaypahoito.fi › hoi50068May 31, 2022 · Raskausdiabeteksessa on kyse sekä hyperglykemiasta että insuliiniresistenssiin liittyvästä metabolisesta oireyhtymästä. Raskausdiabetes diagnosoidaan kahden tunnin glukoosirasituskokeella (OGTT), joka tehdään useimmille raskausviikoilla 24–28. Jos sairastumisriski arvioidaan suureksi (BMI ≥ 30 kg/m 2, keskivartalolihavuus ...
Ateriarytmi | Martat
www.martat.fi › lapsiperheen-ruoka › ateriarytmiLapset oppivat mallin mukaan. Ruokapöydässäkin tavat ja tottumukset siirtyvät aikuisilta lapsille. Säännölliset ruoka-ajat rytmittävät päivää. Kasvavalle lapselle säännölliset ateriat ja ravitsevat välipalat ovat erittäin tärkeitä. Aterioita tulee tarjota 3-4 tunnin välein eli 4-6 ateriaa päivässä. Lapsiperhesivuilta voit ...
Ateriarytmin kulmakivet - Sydänliitto
sydan.fi › fakta › ateriarytmin-kulmakivetJun 7, 2021 · Säännöllinen ateriarytmi rakentuu usein kolmen pääaterian varaan. Näitä ovat aamupala, lounas ja päivällinen. Näiden lisäksi voi olla tarvetta välipaloille, eli aterian kaltaisille, mutta kooltaan pienemmille kokonaisuuksille, lounaan ja päivällisen välissä sekä päivällisen jälkeen ennen nukkumaan käymistä.