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Mira tu postura en un espejo o grábate. Practica tu manera de pararte, caminar y sentarte para que seas un experto teniendo una buena postura. 2. Haz ejercicio 30 minutos al día para tener huesos y músculos sanos. Quizá sepas que hacer ejercicio a diario ayuda a estar sano, pero también puede ayudarte a crecer más.

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Si bien cuidar del cuerpo puede ayudar a crecer más, la estatura está mayormente determinada por la genética. Una vez que las láminas epifisarias se funden, la persona deja de crecer, lo …

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Haluatko hiustesi nopeamman kasvun? Haluat varmasti sitä, jos hiuksesi putoavat jatkuvasti joka päivä. Raha, jonka suurin osa ihmisistä maksaa ...