srch

Kalorilaskuri on välttämätön työkalu ravintosisältöjen etsimiseen ruoista, joita syöt ja sen avulla voit seurata nauttimiasi aterioita, harjoitteluasi sekä ...

29.10.2022 · Tietojen tulkinta ja niistä tehtävät johtopäätökset ovat käyttäjän omalla vastuulla. Yksittäisten tuotemerkkien ravintosisältötiedot saattavat poiketa Fineli-tietokannan tiedoista. …

FatSecret Suomi -sivustolta löydät ruokia, terveellisiä reseptejä, työkaluja dieetin avuksi ja paljon muuta tutkiessasi terveelliseen elämäntapaan liittyviä ...

Lataa YAZIO - Kalorilaskuri ja nauti siitä iPhonella, iPadilla ja iPod touchilla. ... Samoin joistain ruoka-aineista löytyy useita versioita, eri tiedoilla ...

Mistä sitten tiedät, kuinka monta kaloria eri ruokalajit sisältävät? Helpoin tapa on lukea ainesosaluettelo elintarvikkeiden pakkauksista. Haluamme tehdä ...

Dec 22, 2021 · Tarkista KUNTO PLUSsan maksuttomalla kalorilaskurilla. Päivittäinen energiantarve vaihtelee suuresti, sillä siihen vaikuttavat paino, sukupuoli, ikä ja liikuntatottumukset. Kalorilaskuri kertoo, kuinka paljon energiaa juuri sinä tarvitset päivittäin. Voit laskea energiantarpeesi painon pitämiseksi vakaana. Voit myös tarkistaa, kuinka ...

Tässä on ilmainen kalorilaskuri, jonka avulla voit selvittää, mikä kalorimäärä päivässä sopii sinun kehollesi, elämäntavoillesi ja tavoitteillesi! Jos haluat laihtua, sinun on vähennettävä päivittäisen ruokavaliosi kalorimäärää, jotta …

Mar 13, 2013 · Kalorilaskuri. Tekijä Eevi Teittinen Päivitetty 12.12.2017 Jätä kommentti. Haluaisitko tietää paljonko kalorikulutuksesi on? Tai paljonko kaloreita söit juuri aamupalaksi? Hyvä apuväline kalorien laskemiseen on Kalorilaskuri, josta löytyy melkeinpä kaikki ruoka-aineet. Täällä voit myös laskea oman kalorikulutuksesi, joka on ...

Haluaisimme näyttää tässä kuvauksen, mutta avaamasi sivusto ei anna tehdä niin.

Ruokapäiväkirja. Anna taustatiedot suositusarvojen laskemiseksi. Anna vertailuryhmän tiedot. Omat elintarvikkeet · Päivä Viikko.

Kalorilaskuri kertoo, kuinka paljon energiaa juuri sinä tarvitset päivittäin. ... Ruoka ei sula elimistössä itsestään.

Kalorilaskuri. Energiantarvelaskuri; Kalorien kulutus liikuntamuodoittain; Kaloritaulukko - elintarvikkeiden kalorit. Lasten painoindeksilaskuri; Ovulaatiolaskuri; Painoindeksilaskuri. …

Tietoa kaloritaulukosta. Oheiseissa taulukossa on ilmoitettu yleisimpien ruoka-aineiden ja elintarvikkeiden ravintosisällöt 100 g:ssa. Taulukosta näet myös kuinka paljon rasvaa, …

Loistavia 100% ILMAISIA kalorilaskurisovelluksia. Yli 35 miljoonaa ihmistä ovat pudottaneet painoa FatSecretin avulla. Aloita painonpudotuksesi tänään ja saat käyttöösi maailman korkeatasoisimman ruoka- ja ravintotietokannan.

16 riviä · Kalori- ja ravintosisältötaulukko. Kaloritaulukosta selvität yli 20 000:n ruoka-aineen sekä elintarvikkeen kalorit ja ravintosisällöt. Tiedot on ilmoitettu per 100 grammaa.

22.12.2021 · Valitse omasi neljästä vaihtoehdosta, joita on todella yksinkertaista noudattaa. Laske KUNTO PLUSsan kalorilaskurilla päivittäinen kalorimäärä ja …

Kalorilaskuri laskee päivittäisen energian kulutuksesi kaloreina ja laskee tarpeen tullen myös siihen sopeutuvan makrojakauman. Kalorilaskuria on hyvä käyttää esimerkiksi painonpudotuksen yhteydessä, jotta tiedetään paljonko kaloreita ruokavalioon tulee sisällyttää. Laskuri on suuniteltu käytettäväksi suomessa tuttujen metrien ...

199 riviä · RUOKA ENERGIA KCAL/100G KATEGORIA; Ahven: 84: Kala: Alkoholiton siideri: 40: Juomat: Ananas (omassa liemessä) 52: Kasvikset: Appelsiini: 47: Kasvikset: Aprikoosi: 53: …

Syömättä 2 000 kcal. Rasva 0 / 71 g. 0 %. Proteiini 0 / 100 g. 0 %. Hiilihydraatti 0 / 240 g. 0 %. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin. Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Tietoa kaloritaulukosta. Oheiseissa taulukossa on ilmoitettu yleisimpien ruoka-aineiden ja elintarvikkeiden ravintosisällöt 100 g:ssa. Taulukosta näet myös kuinka paljon rasvaa, hiilihydraattia, proteiinia sekä kuitua ruoka-aine sisältää. Lisäksi taulukkoon laskettu proteiinipitoisuus suhteessa energiaan.

Kaloritaulukko Ruoka-aineet sisältävät eri määrän kaloreita, joten jos omaa päivittäistä kaloreiden saantia ja kulutusta tahtoo seurata, on laskettava eri ruoka-aineiden kalorimäärät yhteen. Tämä on olennaista varsinkin silloin, jos aikoo pudottaa painoaan eli kuluttaa enemmän kaloreita kuin niitä päviittäin saa.

0 %. Syömättä 2 000 kcal. Rasva 0 / 71 g. 0 %. Proteiini 0 / 100 g. 0 %. Hiilihydraatti 0 / 240 g. 0 %. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Laske eri ruokien sisältämä energia ja ravintosisältö. Kalorilaskurilla selvität helposti päivän aikana syötyjen ruokien kalorit ja ravintosisällön.

Kalori/rasva/hiilihydraatti/proteiini/kuitu -taulukko. Haluatko hakea ruoka-aineita laajemmin ja monipuolisemmin? Kilokalori.netin kaloritaulukosta löydät ...