Vatsaystävällinen rautatabletti – onko sellaista olemassa? - Ainoa
https://apteekinainoa.fi/artikkeli/vatsaystavallinen-rautatablettiVatsaystävällinen rautavalmiste – rautatabletti tai -kapseli – kuulostaa monen korvaan mahdottomalta yhdistelmältä. Erityisesti herkkävatsaiset, mutta myös monet muutkin, voivat saada rautatableteista erilaisia vatsa- ja suolisto-oireita. Haitat ovat yksilöllisiä ja vaihtelevat. Näytä lisääVähiten sivuvaikutuksia kaikkinensa sekä erityisesti maha-suolikanavassa aiheuttaa ferrosulfaatti, joka on yhdistetty mukoproteaasiin eli ns. mahan limakalvoa suojaavaan aineeseen. Tällaiseen tulokseen tuli laaja … Näytä lisääJos rautavalmiste aiheuttaa vatsalle ongelmia, voi aluksi kokeilla rautavalmisteen ottamista vain joka toinen päivä. Yleensä rautatabletti suositellaan otettavaksi tyhjään mahaan, jotta se imeytyisi parhaiten. … Näytä lisääRaudantarve vaihtelee huomattavasti sukupuolen ja iän mukaan. Miehillä raudan päivittäinen saantisuositus on 9 milligrammaa. Hedelmällisessä iässä olevilla naisilla päivittäinen tarve on 15 milligrammaa, sillä … Näytä lisääRaudan imeytymiseen vaikuttavat monet seikat. Yksi vaikuttavista tekijöistä on elimistön rautavaranto: Jos varastot ovat heikot, rauta imeytyy tehokkaammin. Rautavarastojen ollessa kunnossa imeytyminen on … Näytä lisää