Ilmajooga | Liikuntastudio BEAT
liikuntastudiobeat.fi › tuote-osasto › ilmajoogaApr 20, 2023 · Ilmajooga Go with the Flow Monipuolisesti kehoa harjoittava tunti. Tunnilla tehdään venyttävien liikkeiden lisäksi kehonhallintaa ja lihasvoimaa harjoittavia liikesarjoja. Tunti sisältää inversioita oman tason mukaan. Ilmajooga Teematunnit Ilmajoogan teematunnit vaihtelevalla teemalla torstaisin kello 18.00-19.00.
Rock the Pole
https://rockthepole.fiVerkkoTervetuloa Suomen ensimmäiselle tankotanssi- ja ilma-akrobatiastudiolle! ”Never let anyone tell you who you are.” Studiomme löytyvät Helsingistä, Lahdesta, Tampereelta, Kouvolasta ja Turusta!
Ilma-akrobatia - Pole Center
polecenter.fi › ilma-akrobatiaIlma-akrobatiatunneilla pääset treenaamaan sekä rengastrapetsilla että katosta roikkuvalla kangaslenkillä, jota kutsutaan liinaksi. Välineillä tehdään erilaisia yksittäisiä liikkeitä ja yhdistelmiä, joissa kehittyvät voima ja liikkuvuus.