srch

Löydä Helsingin loputtomat liikkumismahdollisuudet! Liikunta- ja ulkoilupaikat, ohjattu liikunta, seura- ja yhdistystoiminta sekä arkiliikunta.

Kaupungin liikuntatunneilta tuttu suosikki nyt videojumpan muodossa! Pianosäestetyn venyttelyn vetää ohjaaja Tanja ja pianistina toimii Pauli. Liikunnan, musiikin ja improvisoinnin iloa!

Jumppahetki. Monipuolista ohjattua kotijumppaa kaikenikäisille.

WebPodcasts Live streams Sun 13.8. 23.00 Kaupunginkanslian henkilöstötilaisuus - strategian toteutuminen Kansliassa Wed 16.8. 08.00 Kaupunginvaltuuston kokous 12/16.8.2023 …

Videoita kaupungista. Helsinki-kanava on Helsingin kaupungin videoviestintäkanava. ... Torstaisin Jumppahetkessä kehonhuoltoa ja venyttelyä.

Seniorijumppaa, useita jumppavideoita (Helsinki-kanava) Ikäinstituutin viisi eri tasoista jumppavideota (voitas.fi) UKK-instituutin kolme eri tasoista jumppavideota (ukkinstituutti.fi) Jumppavideoita ja –ohjeita (elakelaiset.fi) Tasapainojumppa (Liikkuva Kouvola) Tulostettavia jumppaohjeita. Kunnon eväät-jumppaliikkeet kortteina ...

Videoita kaupungista. Helsinki-kanava on Helsingin kaupungin videoviestintäkanava.

Helsinki-kanava on Helsingin kaupungin videoviestintäkanava. ... Seniorijumppa - Jakso 45 - Lihasvoimaa kehittävä tuolijumppa. 24 min.

WebReitti kiersi Helsingin keskustassa ja päättyi Kaivopuistoon, jossa vietettiin yhteistä puistojuhlaa. Helsinki Pride -tapahtuman järjesti Helsinki Pride -yhteisö, joka tekee …

WebJumppahetki-ohjelmaa vetävät Helsingin kaupungin liikunnanohjaajat, ja lyhyet jaksot tarjoavat helposti kotona toteutettavia liikuntahetkiä erityisesti ikäihmisten ja …

WebHelsinki-kanavalla julkaistavat 30 minuutin seniorijumpat tarjoavat muun muassa lattari- ja kuntotanssia, venyttelyä, selkä- ja tuolijumppaa sekä keskivartalo- lihaskunto- ja tasapainoharjoittelua. Seniorijumppia …

Helsinki-kanava on Helsingin kaupungin videoviestintäkanava. Tietoa sivustolla käytetyistä evästeistä Käytämme sivustollamme evästeitä kerätäksemme ja analysoidaksemme sivuston suorituskykyä ja käyttöä, tarjotaksemme sosiaalisen median ominaisuuksia sekä parantaaksemme ja räätälöidäksemme sisältöä ja mainoksia.

Videoita kaupungista. Helsinki-kanava on Helsingin kaupungin videoviestintäkanava.

Kaupungin liikuntatunneilta tuttu suosikki nyt videojumpan muodossa! Reippaan pianosäestetyn jumpan vetää ohjaaja Tanja ja pianistina toimii Pauli.

WebSeniorijumppaa, useita jumppavideoita (Helsinki-kanava) Ikäinstituutin viisi eri tasoista jumppavideota (voitas.fi) UKK-instituutin kolme eri tasoista jumppavideota (ukkinstituutti.fi) Jumppavideoita ja –ohjeita …

Jumpan alussa tehdään liikkeitä seisten, jonka jälkeen siirrytään jumppamatolle lattialla tehtäviin liikkeisiin.

Videoita kaupungista. Helsinki-kanava on Helsingin kaupungin videoviestintäkanava. ... Seniorijumppa - Jakso 45 - Lihasvoimaa kehittävä tuolijumppa.

Kaupungin liikuntatunneilta tuttu suosikki nyt videojumpan muodossa! Pianosäestetyn venyttelyn vetää ohjaaja Tanja ja pianistina toimii Pauli.

Videoita kaupungista. Helsinki-kanava on Helsingin kaupungin videoviestintäkanava.

WebVideoita kaupungista. Helsinki-kanava on Helsingin kaupungin videoviestintäkanava.

Helsinki-kanava on Helsingin kaupungin videoviestintäkanava. ... Seniorijumppa - Jakso 45 - Lihasvoimaa kehittävä tuolijumppa. 24 min.

WebThe Helsinki-kanava channel offers online broadcasts. The Communications Division of Helsinki's City Executive Office is responsible for the maintenance of the Helsinki …

Jul 29, 2020 · Kaupungin liikuntatunneilta tuttu suosikki nyt videojumpan muodossa! Reippaan pianosäestetyn jumpan vetää ohjaaja Tanja ja pianistina toimii Pauli. Liikunnan, musiikin ja improvisoinnin iloa! Kesto noin 30 minuuttia, sisältäen alkulämmittelyn, lihaskunto-osuuden sekä loppuvenyttelyn. Musiikki Liikunta ja ulkoilu.

WebLöydä Helsingin loputtomat liikkumismahdollisuudet! Liikunta- ja ulkoilupaikat, ohjattu liikunta, seura- ja yhdistystoiminta sekä arkiliikunta.

Se­nio­ri­jump­paa ja Jump­pa­het­kiä Helsinki- kanavalla sekä Yle TV2:lla. Helsingin kaupunki on tuottanut 20 uutta 30 minuutin seniorijumppaa vapaasti katsottavaksi Helsinki-kanavalle. Julkaistu yli vuosi sitten. 29.1.2021 12:29 Päivitetty 13.10.2022 18:13.

WebHelsinki-kanava on Helsingin kaupungin videoviestintäkanava. Tietoa sivustolla käytetyistä evästeistä Käytämme sivustollamme evästeitä kerätäksemme ja analysoidaksemme …

Videoita kaupungista. Helsinki-kanava on Helsingin kaupungin videoviestintäkanava.