sinä etsit:

allasjumppa

Lauantaijumppa - Lihaskuntoa ylläpitävä vesijumppa | Veikkaus
www.youtube.com › watch
Oct 7, 2017 · Lihaskuntoa ylläpitävä vesijumppa nostaa hyvin sykkeet ylös ja pysyt lämpimänä vedessä - tee vaikka verryttelynä ennen vesijuoksua.Veikkauksen kanavalla julk...
Allasjumppa sopii monelle - Parkinsonliitto ry
www.liikehairio.fi › ajankohtaista › allasjumppa
Jan 1, 2019 · Allasjumppa sopii monelle. ”Allasjumpan hyötyjä on, että vedessä liikkuminen tai harjoitteleminen on helpompaa veden kannatellessa kuin kuivalla maalla, esimerkiksi tasapainon ylläpidon ja liikkeiden tekemisen kannalta. Vedessä liikkuminen harjoituttaa myös tasapainoa ja vartalon hallintaa”, kuvailee Parkinsonliiton fysioterapeutti ...
Allasturvallisuus - Suomen Uimaopetus- ja Hengenpelastusliitto ry
https://suh.fi/toiminta/allasturvallisuus
VerkkoTarvitsetko apua allasturvallisuuteen? Meillä on vuosien kokemus uimahalli- ja kylpyläalan allasturvallisuuden edistämisestä ja koulutuksesta. Mikäli siis kaipaat apua oman …
Hydrohex | Virtuaalinen allasjumppa – Spa Hotel Runni-Iisalmi
https://spahotelrunni.fi › AKTIVITEETIT
Virtuaalinen allasjumppa. Hydrohex on virtuaalinen vesijumppa, joka mahdollistaa harjoittelun altaalla uudella tavalla. Voit treenata kylpylässämme milloin ...
Vesijumppa on tehokas laihdutustapa | Terve.fi
https://www.terve.fi/artikkelit/vesiliikunta-yllat…
Vesijuoksu 400-500 kcal/h. Vesijuoksun suosio on lisääntynyt viime vuosina. Se on erittäin tehokasta lihasharjoittelua kiinteyttäen erityisesti pakaroita, vatsaa sekä selkälihaksia. Riittävällä …
6 koko kropan vesijumppaliikettä – katso kuvalliset ohjeet | ET
https://www.etlehti.fi › artikkeli › terveys › 6-koko-kr...
Liike 1. Sisältö jatkuu mainoksen alla. Tee näin: Ota uimalauta ja asetu vedessä istumaan laudan päälle. Pysyt ...
Uinti, vesijuoksu & vesijumppa - Kuntokauppa.fi
https://www.kuntokauppa.fi/uinti-ja-vesijuoksu
VerkkoKuntokauppa.fi tarjoaa laadukkaat urheiluvälineet vedessä tehtäviin harjoitteisiin. Tutustu valikoimaan ja tilaa heti! Uinti, vesijuoksu ja vesijumppa ovat monen suomalaisen …
Kuusi hyödyllistä keppijumppaliikettä ikäihmisille
https://www.apteekki.fi/terveydeksi/terveys/k…
Keppijumppakepiksi sopii esimerkiksi harjan tai mopin varsi tai apteekeissa myytävä kokoon-taitettava jumppakeppi. Ota kepistä kevyt ote, älä purista. Pidä hartiat rentoina liikkeiden ajan. …
Kevään 2023 allasjumppa (MSL-kurssi) | Eläkeliitto
https://www.elakeliitto.fi/yhdistykset/laihia/kevaan-2023-allasjumppa...
Etusivu. Laihia. Kevään 2023 allasjumppa (MSL-kurssi) Toistuva tapahtuma. 24.4. — 31.7.2023. Laihian Uimahalli. Kevätkauden 2023 allasjumpat …
Allasjumppa sopii monelle - Liikehäiriösairauksien liitto ry
https://www.liikehairio.fi/ajankohtaista/allasjumppa-sopii-monelle
Allasjumppa sopii monelle. ”Allasjumpan hyötyjä on, että vedessä liikkuminen tai harjoitteleminen on helpompaa veden kannatellessa kuin kuivalla …
Uinti, vesijuoksu & vesijumppa - Kuntokauppa.fi
www.kuntokauppa.fi › uinti-ja-vesijuoksu
Kuntokauppa.fi tarjoaa laadukkaat urheiluvälineet vedessä tehtäviin harjoitteisiin. Tutustu valikoimaan ja tilaa heti! Uinti, vesijuoksu ja vesijumppa ovat monen suomalaisen suosikkiharrastuksia. Ne sopivat jokaiselle iästä ja kunnosta riippumatta. Vesiurheilu säästää niveliä ja on kropalle hellävarainen urheilumuoto. Veden erinomaiset vaikutukset perustuvat siihen, että se on ...
allasjumppa – Suomen Nuoret Amputoidut ry
snary.org › tag › allasjumppa
Allasjumppa jatkuu vielä kevätlukukauden ajan tiistaisin klo 16.30 – 17.15. 25.2.2020 on talviloma, ei allasjumppaa. Kevätkauden viimeinen allasjumppa on 5.5.2020. Osallistuminen on maksutonta. Paikalle voi tulla jo neljän jälkeen, jotta ennättää suihkuun. Paikka: TAMK Fysioterapiaklinikka, Biokatu 4, 33520 Tampere.
Allasjumppa | Eläkeliitto
https://www.elakeliitto.fi › allasjumppa
Allasjumppa keskiviikkoisin klo 9:00 - 9:45 kaupungin uimahallissa. Kertamaksu on 5 € Jumpan vetäjänä toimii Pirjo Vuoksela p.040 5605912 Tervetuloa mukaan!
Allasjumppa - Turun Seudun Nivelyhdistys ry
https://nivelposti.fi › vesijumppa
Vesijumppa on tutkitusti nivelrikkoiselle sopiva liikuntamuoto, jolla saavutetaan monia hyviä tuloksia. Vesiliikunta parantaa nivelten liikkuvuutta ja ...
45. Allasjumppa - Polvenkuntoutus.fi
https://www.polvenkuntoutus.fi › 45-allasjumppa
Allasjumppa. Aikajakson alapuolella oleva numero ilmoittaa harjoitusliikkeen korkeimman rasitustason Borgin asteikon mukaisesti.
Allasjumppa Vähässäkyrössä | Eläkeliitto
https://elakeliitto.fi/yhdistykset/vahakyro/allasjumppa-vahassakyrossa
VerkkoOmatoiminen allasjumppa jatkuu Elokuulla! Allasjumppa on tehokasta ja mukavaa ryhmäliikuntaa niveliä rasittamatta. Ohjattu allasjumppa. Kertamaksu 3 €/ 1,5 h.
Vesijumppaa - Apu - YouTube
https://www.youtube.com/watch?v=bhSXaeQ7jVU
Kokeile näitä tehokkaita vesijumppaliikkeitä:Perus vesijuoksuAitajuoksuPolvennostojuoksuTwistausSaksipotkuTilaa …
Allasjumppa sopii monelle - Liikehäiriösairauksien liitto
https://www.liikehairio.fi › ajankohtaista › allasjumppa...
Allasjumppa on nivelystävällistä ja turvallista. Vedessä liikkeet pystyy tekemään laajempina ja monipuolisempina veden nosteen vuoksi. Lämmin ...
Lohja Spa & Resort | Lohja - Allasjumpat
https://www.lohjaspa.fi › spa-et-hoidot › elamyskylpyla
Kaikille avoimet viikoittaiset liikuntatunnit. Torstai-allasjumppa. Huom! torstain 6.4. allasjumppa on peruutettu. Torstaisin klo 9.00. Kesto ...
Vesijumppaa - Apu - YouTube
www.youtube.com › watch
Kokeile näitä tehokkaita vesijumppaliikkeitä:Perus vesijuoksuAitajuoksuPolvennostojuoksuTwistausSaksipotkuTilaa Avun YouTube-kanava ja muista tykätä videosta...
Toimipaikat | Coronaria
https://www.coronaria.fi/toimipaikat
VerkkoCoronaria tarjoaa kattavan valikoiman terveys- ja hyvinvointipalveluita ympäri Suomen. Katso sinua lähimpänä olevat toimipaikat täältä!
Coronaria kuntoutus- ja terapiapalvelut Turku - Verkahovi |
https://www.coronaria.fi › toimipaikat › coronaria-kun...
Tervetuloa Coronaria Turku Verkahoviin, jossa tarjoamme moniammatillista LAKU-, Nuotti- ja Oma Väylä -kuntoutusta sekä allasjumppaa.