UKK-kävelytesti – Wikipedia
fi.wikipedia.org › wiki › UKK-kävelytestiUKK-instituutin kehittämä UKK-kävelytesti on erinomainen apu terveyden edistämiseen pyrkivässä liikuntaneuvonnassa. Testattavan ominaisuudet ja elämäntilanne vaikuttavat siihen, millä tavoin testiä kannattaa käyttää liikuntaneuvonnassa. Liikuntaneuvonnan tueksi tarvitaan UKK-kävelytestin lisäksi tietoa testattavan elintavoista ja terveydestä.
UKK-instituutti
https://ukkinstituutti.fiVerkkoTutkittua tietoa UKK-instituutista Liikuntaraportti 2022: Työikäisten aikuisten liikkuminen vähentyi 400 askelta päivässä neljässä vuodessa Tutkittua tietoa maailmalta Yli puolet polven …