sinä etsit:

UKK instituutti kävelytesti

Kuntotestit ja urheilijatestit | UKK Terveyspalvelut
www.ukkterveyspalvelut.fi › tyohyvinvointi › kuntotestit
UKK Terveyspalvelut ja Varalan Urheiluopisto yhteistyöhön käytännönläheisten työhyvinvointipalveluita tarjoamaan Pirkanmaalla. Muuttuneet toimenkuvat ja istumisammatit ovat johtaneet siihen, että joka toinen suomalainen istuu vähintään kahdeksan tuntia päivässä, ja moni viettää istuma-asennossa yli puolet valveillaoloajastaan.
UKK-instituutin kävelytestit
https://ukkinstituutti.fi › Fyysinen kunto
2 kilometrin kävelytesti kertoo testattavan aerobisen kunnon riittävyyden tai riittämättömyyden suhteessa terveyteen ja toimintakykyyn. Testi antaa hyvän pohjan ...
UKK-instituutin kävelytestit - UKK-instituutti
https://ukkinstituutti.fi/fyysinen-kunto/kavelytestit
UKK 6 min -kävelytesti Testillä arvioit helposti ja luotettavasti terveiden aikuisten kestävyyskuntoa. Testin voi toteuttaa ympäri vuoden pienessä tilassa …
Työikäisten keskeiset testit - UKK-instituutti
staging.ukkinstituutti.fi › fyysinen-kunto
Jan 21, 2022 · UKK 6 min -kävelytesti Yhdellä jalalla seisominen Motorinen kunto eli liikehallinta: staattisen tasapainon testaaminen Yhdellä jalalla seisominen on terveyskuntotesti, joka arvioi vartalon pystyasennon hallintaa normaalia seisoma-asentoa pienemmällä tukipinnalla. KunnonKartta 2021 -tutkimuksessa testi tehdään 45 vuotta täyttäneille.
UKK 6 min -kävelytestin soveltuvuuden arvio ja testikortti
https://ukkinstituutti.fi › Aineistot
Soveltuvuuden arvio UKK 6 min -kävelytestiin. Testin soveltuvuus testattavalle selviää täyttämällä UKK 6 min -kävelytestin testikortissa oleva soveltuvuuden ...
UKK 6 min -kävelytestin tuloslaskuri - UKK-instituutti
https://ukkinstituutti.fi › ... › UKK-instituutin kävelytestit
Syötä tuloslaskuriin seuraavat tiedot 6 minuutin kävelyn jälkeen: kävelijän ikä, ...
UKK 6 min -KÄVELYTESTI - UKK-instituutti
https://ukkinstituutti.fi › uploads › 2020/10 › 449...
Edellä kuvatut tavoitteet mielessä tutkittiin ja kehitettiin myös UKK 6 min -kävely- testi terveille aikuisille. Page 2. 2. UKK-instituutin 6 minuutin ...
UKK Walk -tuloslaskentaohjelma – työkalu kuntotestauksen ...
staging.ukkinstituutti.fi › fyysinen-kunto
Aug 25, 2022 · UKK 2 km -kävelytesti – työkalu terveyden edistämiseen ... Takaisin sivun yläreunaan. UKK-instituutti puh. 03 282 9111 info(a)ukkinstituutti.fi. Tampereen ...
UKK-kävelytesti – Wikipedia
fi.wikipedia.org › wiki › UKK-kävelytesti
UKK-instituutin kehittämä UKK-kävelytesti on erinomainen apu terveyden edistämiseen pyrkivässä liikuntaneuvonnassa. Testattavan ominaisuudet ja elämäntilanne vaikuttavat siihen, millä tavoin testiä kannattaa käyttää liikuntaneuvonnassa. Liikuntaneuvonnan tueksi tarvitaan UKK-kävelytestin lisäksi tietoa testattavan elintavoista ja terveydestä.
UKK 6 min -kävelytestin tuloslaskuri - UKK-instituutti
https://ukkinstituutti.fi › Aineistot
UKK 6 min -kävelytesti on yksinkertainen ja luotettava työkalu terveiden aikuisten kestävyyskunnon arvioimiseen. Tuloslaskuriin syötetään seuraavat tiedot 6 ...
Kestävyyskunnon arviointi UKK 6 min -kävelytestillä
https://ukkinstituutti.fi › terveyskunnon-testaaminen › k...
Tutustu myös UKK 2 km -kävelytestin ohjaajakoulutukseen. Kysy lisää koulutus(a)ukkinstituutti.fi. Peruutusehdot. Viimeistään seitsemän päivää ennen koulutuksen ...
UKK 6 min -kävelytestin tuloslaskuri - UKK-instituutti
https://staging.ukkinstituutti.fi/fyysinen-kunto/kavelytestit/ukk-6-min-kavelytestin...
VerkkoUKK 6 min -kävelytesti on yksinkertainen työkalu terveiden aikuisten kestävyyskunnon arvioimiseen. Pienessä tilassa onnistuva testi arvioi luotettavasti maksimaalista …
UKK 2 km kävelytesti -soveltuvuuden arvio - UKK-instituutti
https://ukkinstituutti.fi › Aineistot
Soveltuvuuden arvio UKK 2 km -kävelytestiin. Testin soveltuvuus testattavalle selviää täyttämällä UKK 2 km -kävelytestin testikortissa oleva soveltuvuuden ...
Kestävyyskunnon arviointi UKK 2 km -kävelytestillä
https://ukkinstituutti.fi › terveyskunnon-testaaminen › k...
Tutustu myös UKK 6 min -kävelytestin ohjaajakoulutukseen. Kysy lisää koulutus(a)ukkinstituutti.fi. Peruutusehdot. Viimeistään seitsemän päivää ennen koulutuksen ...
UKK 6 min -kävelytestin soveltuvuuden arvio ja testikortti
https://ukkinstituutti.fi/aineistot/ukk-6-min-kavelytesti-soveltuvuuden-arvio-ja...
VerkkoUKK-instituutti puh. 03 282 9111 info(a)ukkinstituutti.fi. Tampereen urheilulääkäriasema puh. 03 282 9333 taula(a)ukkinstituutti.fi. Osoite Kaupinpuistonkatu 1 33500 Tampere
UKK 6 min -kävelytestin ohjevideo - YouTube
www.youtube.com › watch
Ohjevideo kertoo, millaisen tilan ja mitä välineitä tarvitset UKK 6 minuutin kävelytestiin ja kuinka ohjeistat asiakasta kävelytestin suorittamisessa. UKK 6 ...
UKK-instituutti
https://ukkinstituutti.fi
VerkkoTutkittua tietoa UKK-instituutista Liikuntaraportti 2022: Työikäisten aikuisten liikkuminen vähentyi 400 askelta päivässä neljässä vuodessa Tutkittua tietoa maailmalta Yli puolet polven …
UKK 6 min -kävelytesti käyttöopas - UKK-instituutti
https://ukkinstituutti.fi/aineistot/ukk-6-min-kavelytesti-kayttoopas
VerkkoLataa UKK 6 min -kävelytestin käyttöopas. Käyttöopas on ajantasainen tietopaketti UKK 6 min -kävelytestistä. Oppaassa käsitellään yleisesti 6 minuutin kävelytestiä, käydään …
UKK-instituutin kävelytestit - UKK-instituutti
ukkinstituutti.fi › fyysinen-kunto › kavelytestit
May 17, 2022 · UKK 6 min -kävelytesti Testillä arvioit helposti ja luotettavasti terveiden aikuisten kestävyyskuntoa. Testin voi toteuttaa ympäri vuoden pienessä tilassa yksilötestauksena tai isossa tilassa muutaman hengen ryhmissä. Tukimateriaaleina on saatavilla opas, ohjevideo, testikortti ja tuloslaskuri. TUTUSTU UKK 6 MIN -KÄVELYTESTIIN UKK 2 km -kävelytesti
Ikäihmisten keskeiset testit - UKK-instituutti
https://staging.ukkinstituutti.fi/fyysinen-kunto/ikaihmisten-terveyskuntotestit
UKK-instituutin toteuttamassa Ikäihmisten liikunta ja liikkuminen -väestötutkimuksessa käytettävät liikkumis- ja suorituskykytestit: Liikehallinta Staattisen …