sinä etsit:

Syö hyvää ruokakolmio

Materiaalipankki - Syö hyvää
https://syohyvaa.fi › materiaalipankki
Valtion ravitsemusneuvottelukunnan julkaisema lautasmalli sekä ruokakolmio löytyvät täältä. Ruokakolmio-julisteita voi tilata Juvenes Printiltä.
Ympäristöystävälliset ruokavalinnat
https://syohyvaa.fi › Kaikki artikkelit › Videot
Ympäristöystävälliset ruokavalinnat. Tältä videolta löydät kaksi helppoa keinoa, joiden avulla voit syödä sekä ympäristöystävällisesti että terveellisesti.
Opas terveelliseen syömiseen
https://syohyvaa.fi › uploads › 2016/04 › Selko...
Terveellinen ruoka tekee hyvää keholle ja mielelle. Kehosi saa hyvästä ruuasta ... Ruokakolmiossa alhaalla on ne ruuat, joita on hyvä syödä usein ja paljon.
Ruokakolmio - Terveyskirjasto
https://www.terveyskirjasto.fi/ldk00759
Kuva. Ruokakolmio. Ruoka-aineet on ryhmitelty ravintosisällön sekä suositeltavan käyttötiheyden ja -määrän mukaan. Ala- ja keskiosassa olevia ruokia on …
ruokakolmio Archives - Syö hyvää
syohyvaa.fi › tag › ruokakolmio
Ruokakolmio kannustaa monipuolisiin valintoihin Hyvä, terveyttä edistävä ruokavalio koostuu monipuolisesta valikoimasta erilaisia ruokia. Se sisältää runsaasti kasviksia, marjoja, hedelmiä ja täysjyväviljaa.
ruokakolmio Archives - Syö hyvää
https://syohyvaa.fi › tag › ruokakolmio
Ruokakolmio kannustaa monipuolisiin valintoihin. Hyvä, terveyttä edistävä ruokavalio koostuu monipuolisesta valikoimasta erilaisia ruokia.
Lyhyesti ja selkeästi
https://www.syohyvaa.fi/wp-content/uploads/2016/04/Selkokieline…
Verkko4 - SYÖ HYVÄÄ SYÖ HYVÄÄ - 5 Tämä on ruokakolmio. Ruokakolmiossa alhaalla on ne ruuat, joita on hyvä syödä usein ja paljon. Kolmion yläosassa on ne ruuat, joita kannattaa …
Ruokakolmio tutuksi (nro 110) - Maistuva koulu
maistuvakoulu.fi › ideat › ruoka-tekee-hyvaa
Jaa jokaiselle Ruoka tekee hyvää -kuva. Pohtikaa monipuolisen syömisen tärkeyttä energian ja ravintoaineiden riittävän saannin sekä hyvinvoinnin ja hyvän olon edistämisessä. Ruokavaliossa tärkeää on myös nautittavuus, eli kustakin ruoka-aineryhmästä voi valita juuri niitä tuotteita, jotka maistuvat itselle parhaiten.
Pohjolan ruokakolmio - Diabetesliitto
https://www.diabetes.fi/.../diabetes_ja_ruokavalio/pohjolan_ruokakolmio
Alaosa ja keskiosa syömisen perustana Ruokakolmion ala- ja keskiosa muodostavat ruokavalion perustan. Kasvikset eli vihannekset, juurekset, marjat ja …
Ruokakolmio kannustaa monipuolisiin valintoihin - Syö hyvää
https://syohyvaa.fi/ruokakolmio
VerkkoRuokakolmio kannustaa monipuolisiin valintoihin. Hyvä, terveyttä edistävä ruokavalio koostuu monipuolisesta valikoimasta erilaisia ruokia. Se sisältää runsaasti kasviksia, marjoja, hedelmiä ja täysjyväviljaa.
Ruokakolmio - Terveyskirjasto
www.terveyskirjasto.fi › ldk00759
Sep 29, 2020 · Ruokakolmio. Lääkärikirja Duodecim -kuvat. 29.9.2020. Ursula Schwab ja Anne Antikainen. Kuva. Ruokakolmio. Ruoka-aineet on ryhmitelty ravintosisällön sekä suositeltavan käyttötiheyden ja -määrän mukaan. Ala- ja keskiosassa olevia ruokia on hyvä syödä päivittäin. Yläosassa olevia syödään kohtuullisesti ja huipussa olevia ...
ruokakolmio
https://syohyvaa.fi › ruokakolmio › ruokakolmio
ruokakolmio · Mitä tänään syödään? Vinkkilista auttaa! · Muista jodi · Proteiinin tarve numeroina · Sokeripommit · Ruokakolmio kannustaa monipuolisiin valintoihin ...
ruokakolmio Archives - Syö hyvää
https://syohyvaa.fi/tag/ruokakolmio
Verkkoruokakolmio Archives - Syö hyvää Tagin "ruokakolmio" artikkelit Ympäristöystävälliset ruokavalinnat Tältä videolta löydät kaksi helppoa keinoa, joiden avulla voit syödä sekä …
Etusivu - Syö hyvää
https://syohyvaa.fi
VerkkoHyvää ruokaa › Vaikka hyvin syöminen ei ole rakettitiedettä, on tiedettävä monta asiaa, jotta keho saa tarvitsemansa. Tutustu täällä hyvän ruokavalion perusaineksiin. Oma tapa …
Ruokakolmio kannustaa monipuolisiin valintoihin
https://syohyvaa.fi › Kaikki artikkelit › Hyvää ruokaa
Hyvä, terveyttä edistävä ruokavalio koostuu monipuolisesta valikoimasta erilaisia ruokia. Se sisältää runsaasti kasviksia, marjoja, ...
Lyhyesti ja selkeästi
www.syohyvaa.fi › wp-content › uploads
4 - SYÖ HYVÄÄ SYÖ HYVÄÄ - 5 Tämä on ruokakolmio. Ruokakolmiossa alhaalla on ne ruuat, joita on hyvä syödä usein ja paljon. Kolmion yläosassa on ne ruuat, joita kannattaa syödä vain joskus. RUOKAKOLMIO Syö vähän Syö paljon Herkut Lihavalmisteet, punainen liha, kananmuna Kasvikset Marjat ja hedelmät Täysjyväviljalisäkkeet ja ...
Omat hyvät valinnat
https://syohyvaa.fi › Kaikki artikkelit › Oma tapa syödä
Ruokakolmio on koottu sillä ajatuksella, että ottamalla joka ruokaryhmästä jotain, alemmista enemmän kuin ylemmistä, taataan monipuolinen ravintoaineiden saanti ...
Syö hyvää | Kuluttajaliitto
https://www.kuluttajaliitto.fi/materiaalit/syo-hyvaa
VerkkoSyö hyvää. Ruoka. Terveellinen ruokavalio tekee monella tapaa hyvää. Se on hyväksi keholle, sillä se sisältää elintärkeitä ravintoaineita. Se tekee myös mielelle hyvää, sillä …
Lautasmalli
https://syohyvaa.fi › ... › Teemat › Lautasmalli
Videolla kerromme lautasmallin eduista ja siitä, miten monipuolisesti lautasmallia voi käyttää.
Ruokakolmio kannustaa monipuolisiin valintoihin - Syö hyvää
syohyvaa.fi › ruokakolmio
Ruokakolmio kannustaa monipuolisiin valintoihin. Hyvä, terveyttä edistävä ruokavalio koostuu monipuolisesta valikoimasta erilaisia ruokia. Se sisältää runsaasti kasviksia, marjoja, hedelmiä ja täysjyväviljaa. Lisäksi siihen kuuluu kasviöljyjä, pähkinöitä ja siemeniä sekä kalaa ja rasvattomia ja vähärasvaisia maitovalmisteita.
Terveyttä edistävä ruokavalio - Terveyskirjasto
https://www.terveyskirjasto.fi/dlk00935
Ruokakolmio. Ruoka-aineet on ryhmitelty ravintosisällön sekä suositeltavan käyttötiheyden ja -määrän mukaan. Ala- ja keskiosassa olevia ruokia on …