Ajanhallinta | Työterveyslaitos
www.ttl.fi › teemat › tyohyvinvointi-ja-tyokykyPomodoro-tekniikassa on oletus, että 25 minuutin jaksoa seuraa viiden minuutin tauko. Kokeile, mitkä ajat sopivat sinulle. Käynnistä kello ja käy työhön. Keskity valitsemaasi tehtävään jakson ajan ilman keskeytyksiä. Kun jakso päättyy, kuulet merkkiäänen, pidä silloin tauko. Tee asioita, jotka vievät ajatuksesi pois tehtävästä.
Pomodoro-tekniikka – Wikipedia
fi.wikipedia.org › wiki › Pomodoro-tekniikkaPomodoro-tekniikka on italialaisen Francesco Cirillon 1980-luvun loppupuolella kehittelemä ajanhallintamenetelmä. Tekniikka perustuu siihen, että työnteko jaetaan ajastimen avulla (perinteisesti 25 minuutin pituisiin) aikaväleihin, joita erottavat lyhyet (perinteisesti viiden minuutin pituiset) tauot. [1]
Pomodoro Timer Online - Pomofocus
pomofocus.ioPomofocus is a customizable pomodoro timer that works on desktop & mobile browser. The aim of this app is to help you focus on any task you are working on, such as study, writing, or coding. This app is inspired by Pomodoro Technique which is a time management method developed by Francesco Cirillo. What is Pomodoro Technique?