Rasvat: Elimistön tärkeä ravintoaine - Peda.net
peda.net › id › 8a11b152eRasvat: Elimistön tärkeä ravintoaine. Monet ruoka-aineet sisältävät rasvoja, joihin on sitoutunut runsaasti energiaa. Rasvat ovat tärkeitä ravintoaineita, sillä elimistö tarvitsee rasvoja moniin elintärkeisiin tehtäviin. Rasvojen tehtävänä on toimia esimerkiksi energian lähteenä, sisäelinten suojana ja lämmöneristeenä.