Kalaa suositellaan syötäväksi vähintään kaksi kertaa viikossa. Tässä vinkkejä kasvislisäkkeisiin aterioille: Raejuusto-hedelmäsalaatti Chilinen porkkanasalaatti Raastesalaatti Aurinkosalaatti …
Katso myös: Mahdollisimman halpa viikon ruokalista – alle 15 euron ruokaviikko · Halpa kuukauden ruokalista alle 100 eurolla. Tässä kirjoituksessa lasketut ...
Viikko 44. Lauantaina vietetään pyhäinpäivää ja silloin haudutetaan lihapataa, jossa maistuu myös mausteiset makkarat. Alkuruoaksi ihanan lämmittävää sipulikeittoa. Arkiviikolla nopeita …
29.6.2018 · Maidoton jauheliha-perunasoselaatikko. Tähän tarvitset: 850 g perunoita, 700 g jauhelihaa, sipulia, 3 dl soijamaitoa, margariinia, suolaa, jauhelihamaustetta ja pippuria. Tee …
11.8.2021 · Jauheliha ja makaroni kuuluvat melkein jokaisen opiskelijan luottoresepteihin. Jos haluat tehdä lempiruoastasi ilmastoystävällisemmän, kokeile broilerin jauhelihaa ja upota …
26.1.2022 · Kokeile näitä opiskelija-arkeen sopivia ruokia! Annoshinnat on laskettu K-Citymarket Ison Omenan hinnoilla tammikuussa 2022. Hinta ei sisällä perusmausteista suolaa ja pippuria. …
27.2.2013 · Viikon ruokalista® on suunniteltu avuksi juuri Sinun arkeesi huomioiden sesongit ja juhlapyhät. Listoista suunnittelemme aina mahdollisimman vaihtuvia ja aiemmin suunniteltuja …
Kokkaamalla halpaa ruokaa opiskelijalle · Valmis ruokalista viikoksi: näin teet edullisia ruokia viikon ajan · Kaksi pomminvarmaa ja halpaa reseptiä opiskelijalle.
Voi olla, että sinun pitää laatia viikon ruokalista 50 eurolla tai vieläkin vähemmällä. Minun ruokabudjettini oli opiskeluvuosina 120 €/kk. Seuraavaksi esittelen opiskelijahintaisia eli …
9.9.2022 · alle 30 min Juurespiirakka yli 60 min Munakasmuffinit alle 30 min Punajuuri-kookoskeitto 30 - 60 min Helppo papupata alle 30 min Paahdettu juuressosekeitto 30 - 60 min …
Viikon ruokalista®. Viikon ruokalista® on suunniteltu avuksi juuri Sinun arkeesi huomioiden sesongit ja juhlapyhät. Listoista suunnittelemme aina mahdollisimman vaihtuvia ja aiemmin …
Suunnittelu auttaa myös pienentämään ruokamenoja. Kirjasessa on esimerkkiruokalistat ruokaohjeineen kahdeksi viikoksi sekä neljän että kahden hengen taloudelle.