srch

Tukea kannattaa hakea omilta vanhemmilta ja ystäviltä. Myös perhepiirin ulkopuolelta voi pyytää apua, jos tuntuu että ei muuten saa riittävästi tukea. Joskus voi tuntua helpommalta puhua jollekin perheen ulkopuoliselle aikuiselle. Lue lisää tästä.

Mieli ja keho · Murrosikä · Hyvinvointi · Mielen hyvinvointi · Päihteet · Netti ja media · Digihyvinvointi · Mediataidot kuntoon · Pelaaminen · Netinkäyttö ...

Nuoruudessa persoonallisuuden ja tunne-elämän kehityksessä tapahtuu suuria muutoksia. Jokainen muovautuu omaksi persoonakseen, jolla on omia mielipiteitä, ...

Jään ylittämisessä auttaakin vanhempien, muiden aikuisten sekä ikätoverien tuki sekä tieto siitä, mitä omassa kehossa ja mielessä tapahtuu murrosiän aikana.

Tytöstä naiseksi Rinnat, tissit, boobsit… ”Kellään muulla ei ole vielä rinnat kasvaneet, ja lisäks toinen rintani on isompi kuin toinen!” Tyttöjen murrosikä …

Täältä löydät asiaa murrosiästä sekä mielen ja kehon hyvinvoinnista.

Päihteidenkäyttö alkaa usein kokeilunhalusta, tai siitä, että ihminen ajattelee esimerkiksi alkoholin tai tupakan kuuluvan tiettyihin tilanteisiin. Saatetaan ...

Selviytymiskeinoni koronapandemian aikana: aistit avaava luonto, metsäkävely ja kevään kauneimmat lehdet. Tunnistimme yhdessä luonnon tärkeyden kehon ja mielen ...

VerkkoNuorten tukilinja päivystää tutussa numerossa 116 111 joka arki-ilta klo 20-24. Tukilinjan tarkoituksena on tukea itsetuhoisuudesta, väkivallasta, mielenterveysongelmista tai muista vaikeista tilanteista kärsiviä 12-20 …

Keho ja mieli muutoksessa. Jokainen nuori kokee murrosiän muutokset omassa ... Apua ja tukea. Nuortennetin keskustelupalsta mielestä ja kehosta · Lasten ja ...

Hei! Olen vuonna 2009 syntynyt teinityttö, jolla on oirekuva nimeltä adhd. Haluan jakaa oman tarinani sekä kokemukseni adhd:sta just teille ihanille ...

Päihteet vaikuttavat aivojen mielihyväkeskukseen ja ihminen tulee usein niistä riippuvaiseksi. Riippuvuus rajoittaa elämää, …

Mieli ja keho ... Moi! Toivottavasti sun joulu meni mukavasti ilman mitään paineita.<3. Nuorilla on tosi paljon ulkonäköpaineita. Se on tosi ...

Jokainen ihminen pelkää välillä eikä pelkääminen ole noloa. Tunteet kertovat meille tärkeitä viestejä, mitä meille kuuluu ja miltä eri tilanteet meistä tuntuvat. …

VerkkoTuo kehollinen reaktio välittyy mieleemme usein epämukavana, jännittävänä tai ahdistavana olotilana. Stressin tunne ja sitä vastaavat keholliset reaktiot ovat …

VerkkoKotona pitää olla turvallista ja hyvä olla. Joskus on kuitenkin niin, että vanhemmat eivät syystä tai toisesta pysty huolehtimaan lapsesta. Lapsi tai nuori saattaa myös itse tehdä asioita jotka ovat hänelle vaarallisia …

Voit myös kirjoittaa anonyymisti Lasten ja nuorten nettikirjepalveluun https://lasten-ja-nuorten.kirjepalvelu.mll.fi/. Lämpimin terveisin, MLL Nuortennetin …

Mieli ja keho. Täältä löydät asiaa murrosiästä sekä mielen ja kehon hyvinvoinnista.

VerkkoOiva on harjoitusohjelma, joka kehittää stressinhallinnan taitoja, auttaa olemaan läsnä tässä hetkessä ja rohkaisee elämään omien arvojen mukaista elämää. Harjoitukset …

Tekemistä Nuortennetissä! Tule juttelemaan, kirjoita meille runoja, blogikirjoituksia, tee testejä ja paljon muuta! Julkaisemme mielellämme juuri sinun tuotoksesi kaikkien ihasteltavaksi! Voit myös tylsinä hetkinä lukea Nuortennetin toimittajien hyvinvointivinkit ja muita juttuja.

Joo mistä alottaisin…. niin mulla on vähän avauduttavaa. Mä oon siis omassa iässäni lievästi ylipainoinen ja mua pelottaa et mua aletaan ...

Lapsena ja nuorena opitut terveelliset elämäntavat kantavat usein läpi elämän. Hyvinvoinnin pohja muodostuu monesta eri asiasta kuten hyvästä ravinnosta, …

Verkkoetusivu / Mieli ja keho Mieli ja keho Täältä löydät asiaa murrosiästä sekä mielen ja kehon hyvinvoinnista. Soita Kirjoita Chattaa Murrosikä Lue täältä murrosiässä …