Elinajanodote - Terveyskirjasto
www.terveyskirjasto.fi › dlk01025Nov 1, 2021 · Yksi mittareista on elinajanodote syntymähetkellä. Elinajanodotteella tarkoitetaan vuosien määrää, jonka tietyllä ajanjaksolla (esimerkiksi viime vuonna) syntyneet ihmiset keskimäärin eläisivät, jos kuolleisuus säilyisi kaikissa ikäryhmissä ennallaan. Elinajanodote on noussut Suomessa 1870-luvulta lähtien.
Terveyskäyttäytyminen – Wikipedia
https://fi.wikipedia.org/wiki/TerveyskäyttäytyminenTerveyskäyttäytymisellä tarkoitetaan terveyden kannalta merkittävien elintapatekijöiden kokonaisuutta. Terveyskäyttäytymisen lisäksi joskus puhutaan elintavoista, ja nämä termit ovatkin likimain synonyymejä toisilleen. Terveyskäyttäytyminen jaetaan terveyttä edistävään (esimerkiksi terveelliset ruokatottumukset, riittävä uni ja liikunta) ja terveyttä kuluttaviin elintapoihin (esimerkiksi tupakointi, päihteiden väärinkäyttö, fyysinen passiivisuus) . Perinteisesti terveyskäyttäytymisen tär…
Terveyskäyttäytyminen – Wikipedia
fi.wikipedia.org › wiki › TerveyskäyttäytyminenTerveyskäyttäytymisellä tarkoitetaan terveyden kannalta merkittävien elintapatekijöiden kokonaisuutta. Terveyskäyttäytymisen lisäksi joskus puhutaan elintavoista, ja nämä termit ovatkin likimain synonyymejä toisilleen. Terveyskäyttäytyminen jaetaan terveyttä edistävään ja terveyttä kuluttaviin elintapoihin. Perinteisesti ...
Ravitsemus - THL - Terveyden ja hyvinvoinnin laitos - THL
thl.fi › fi › webOct 14, 2022 · Ravitsemus. Terveellinen ruokavalio, riittävä päivittäinen liikunta ja uni edistävät terveyttä. Ne vähentävät riskiä sairastua moniin sairauksiin. Ravitsemus on tärkeä osa monien elintapasairauksien ehkäisyä. Tältä sivustolta löydät tutkittua tietoa suomalaisten ravitsemuksesta sekä ravinnon ja terveyden välisistä ...
Elintavat - THL
thl.fi › eriarvoisuus › elintavatNov 1, 2019 · Elintavoilla eli terveyskäyttäytymisellä tarkoitetaan yleensä. liikuntaa. ruokatottumuksia. tupakointia ja. alkoholinkäyttöä. Riittävä liikunta ja terveelliset ruokatottumukset suojaavat keskeisiltä suomalaisilta kansantaudeilta. Tupakointi ja runsas alkoholinkäyttö taas kasvattavat riskiä sairastua niihin.