Lonkan nivelrikko - Terveyskirjasto
www.terveyskirjasto.fi › dlk01072Jun 12, 2021 · Ylipainoisen nivelrikkopotilaan laihdutus on tärkeää. Liikuntalajeista sopivimpia ovat vesivoimistelu, vesijuoksu, uinti, kuntopyöräily ja pyöräily. Turvallisin nivelrikkokivun lääke on parasetamoli, jonka teho ei ole kuitenkaan kovin hyvä. Jos parasetamoli ei riitä, siirrytään tulehduskipulääkkeisiin.
Nivelrikko polvissa ja lonkissa (artroosi)
www.kaypahoito.fi › khp00064Sep 25, 2018 · Nivelrikko aiheuttaa nivelissä kipua ja jäykkyyttä, ja se saattaa ennen pitkää heikentää toimintakykyä. Nivelrikkoa ei pystytä parantamaan, joten hoidon perustana ovat sopiva terapeuttinen harjoittelu ja liikunta, tehokas kivunhoito sekä ylipainoisilla nivelrikkopotilailla laihduttaminen.