Keto välipalat - Kokeile näitä | Kohti Terveyttä
kohtiterveyttä.fi › keto-valipalatDec 31, 2020 · Hyvä keto välipala tulisi olla hiilihydraatiton, ja rasvapitoinen, esimerkiksi rasvakahvi. Jos välipalaksi kuluttaa vain rasvaa, ei kehoon pääse vapautumaan insuliinia, jolloin rasvanpoltto jatkuu tehokkaasti. Pelkkä rasvan nauttiminen välipalaksi rajoittaa kuitenkin vaihtoehtoja, ja saattaa olla monelle haastava tai epämiellyttävä ...
Välipalat – Ketoreseptit
https://ketoreseptit.com/tag/valipalat5.3.2020 · 23.5.2020 by Anna Koro 2 kommenttia artikkeliin Smoothiekulho, keto Minulta on toivottu paljon uusia ohjeita ja ideoita smootheihin, tuorepuuroihin ja muihin raikkaampiin aamiaisiin. Ja totta puhuen kesä on itsellenikin aikaa, jolloin tulee syötyä tavallistakin enemmän kasviksia, yrttejä ja marjoja, koska lämpimillä keleillä kaipaan kevyempää ja hapokkaampaa …