Kasvisruokavaliot - Terveyskirjasto
www.terveyskirjasto.fi › dlk01198Oct 5, 2020 · Kasvisruokavalioiden koostaminen vaatii huolellisuutta. Monipuolinen ruokavalio turvaa kriittisten ravintoaineiden saantia. Kasvissyöjä on henkilö, jonka ruokavalio koostuu joko pelkästään kasvikunnan tuotteista tai sisältää rajatusti eläinkunnan tuotteita ja on kasvispainotteinen.