Detox kuuri - Opas kehon puhdistukseen - Vegefrendit
vegefrendit.fi › detoxOct 27, 2022 · Yksinkertaisesti sanottuna “detox” viittaa prosessiin, jossa myrkkyjä poistetaan kehosta. Tämä voidaan toteuttaa monin eri tavoin, mutta yksi tehokkaimmista keinoista ruuan lisäksi on liikunta. Jotkin detox-kuurit perehtyvät pääasiassa raakaruokaan, jotkin detox-kuurit sallivat myös lämmitettyjä ruokia, molemmissa on hyvät puolensa.
Detox: Toimiiko se? | kuntoplus.fi
kuntoplus.fi › terveys › detox-toimiiko-seMar 28, 2019 · Viisi litraa vettä päivässä, säännöllisiä suolihuuhteluja, luomumehuja aamiaiseksi, lounaaksi ja päivälliseksi tai litratolkulla vihreää teetä – konstit ovat monet, kun ryhdytään puhdistamaan elimistöstä haitallisia aineita. Detoxin hyviä vaikutuksia hehkutetaan siellä täällä, mutta onko detox-kuurien vaikutuksista tutkittua tietoa? Lue täältä.
Testasimme: Auttaako detox-kuuri turvotukseen? - Iltalehti
www.iltalehti.fi › pinnalla › aOct 14, 2014 · Päivä 1: Nihkeä startti Aamu alkaa hankalissa tunnelmissa. Olen tottunut syömään aamupalan heti herättyäni, mutta nyt minun pitää odottaa puolisen tuntia. Sekoitan viherjauhetta huoneenlämpöiseen veteen ja puristan sekaan sitruunamehua. Kitkerä litku on hankalaa juoda – varsinkin tyhjään vatsaan. Aamiaiseksi nautin jyväsekoitusta mantelimaidolla.
Hyödyttääkö detox-kuuri? | Terveyssivut
terveyskirjat.fi › hyodyttaako-detox-kuuriHyödyttääkö detox-kuuri? Tämä artikkeli on ote Marja Ruutin kirjoittamasta Terve maksa kirjasta. Puhdistavat detox-kuurit ovat muotia ja monelle tarpeellisia. Ruokavalion avulla toteutettu detoksifi kaatio on tehokkain ja turvallisin ja vaikuttaa pitkään. Syödään runsaasti vihreitä lehtikasveja, muita kasviksia, hedelmiä ja marjoja.