8 viikon Startti | 8viikkoa
www.8viikkoa.fi › 8-viikon-starttiTämä 8 viikkoa oli minun mielestä tosi helposti toteutettavissa ja pystyin toteuttamaan sitä hyvin luottavaisin mielin. Ohjeet ja videot oli selkeät ja niihin pystyi aina palaamaan jos jokin asia askarrutti mieltä. Tietysti terveet elämäntavat oli tavallaan hallinnassa, mutta kuitenkin kiloja kertyi ja olin aina väsynyt.
8viikkoa.fi - Home | Facebook
www.facebook.com › 8viikkoa8 viikkoa.fi Livetreenit on tarkoitettu kaikentasoisille liikkujille. Riina Kivikosken ohjauksessa pääset mukaan helposti lähestyttäviin, tehokkaisiin ja turvallisiin kotitreeneihin. Treenaat juuri sellaisena kuin olet, omassa rauhassa, ilman ylimääräisiä silmäpareja etäyhteyden avulla.
Ketogeeninen valmennus - 8viikkoa
www.8viikkoa.fi › ketogeeninen-valmennus8 viikon Ketogeeninen valmennus Valmennus niille, jotka haluavat oppia ravinnosta vielä lisää ja siirtyä oikeaoppisesti ketogeeniseen ruokavalioon. Tämä valmennus on sinulle, joka olet jo valmiiksi ravintoasioista kiinnostunut. Sinulle, joka haluat syventää tietämystäsi ravinnosta ja siirtyä hallitusti ketogeeniseen ruokavalioon.
Uutiskirje 3 | 8viikkoa
www.8viikkoa.fi › uutiskirje-3-lokakuu-2019Startin ja Keto-valmennuksen erot: - 8 viikon Startissa hiilihydraatteja syödään tarpeen mukaan. Ketogeenisessä ruokavaliossa ne on rajattu tasolle, jonka ketoositilan käynnistyminen edellyttää. - Startissa pyritään tehokkaan painonpudotuksen lisäksi luomaan pysyvä, sekä joustava tapa syödä ja ajatella ruoasta.
Ketogeeninen valmennus | 8viikkoa
https://www.8viikkoa.fi/ketogeeninen-valmennus8 viikon Ketogeeninen valmennus. Valmennus niille, jotka haluavat oppia ravinnosta vielä lisää ja. siirtyä oikeaoppisesti ketogeeniseen ruokavalioon. Tämä valmennus on sinulle, joka olet jo valmiiksi ravintoasioista kiinnostunut. Sinulle, joka haluat syventää tietämystäsi ravinnosta ja siirtyä hallitusti ketogeeniseen ruokavalioon.